旅先で多いケガに足首の捻挫があります。足元が悪いところでつまずいたり、階段を踏み外したりして捻挫し…

たった一区間のために開発されたEF63かつての信越本線には一駅の間だけ機関車の助けを借りな…

乗り物で移動するときに悩みの一つに脚のむくみがあります。むくみは長時間同じ姿勢でいたりすると出てき…

旅先でしっかりと歩き回るには、目的に適した靴を選ぶことが重要です。歩きやすい運動靴であれば何でも良…

長距離切符は途中下車ができるJRの長距離切符には、営業キロに合わせた有効期間があって、その…